Павел Дуров поделился списком из недооценённых и переоценённых вещей в нашей жизни
В честь своего 37-летия основатель Telegram и «ВКонтакте» традиционно поделился жизненными советами.
В своем Telegram-канале он опубликовал список из трёх недооценённых и семи переоценённых вещей в жизни.
Недооценённые
1. Сон. Повышает иммунитет, творческие способности и психологическое благополучие.
2. Природа. Это та среда, в которой мы по своим биологическим особенностям чувствуем себя хорошо.
3. Одиночество. Даёт свободу для духовного и интеллектуального прорыва.
Переоценённые
1. Большие города – это источники загрязнения, преступности и шума. Хорошо иметь доступ к их ресурсам, но лучше жить за их пределами.
2. Рестораны – предлагают самый медленный и наименее эффективный способ питания. Приготовление пищи дома позволяет придерживаться более здорового питания и контролировать ингредиенты.
3. Жаркая погода. Солнечная погода может привести не только к утомлению, но и к риску заболевания раком и более быстрому старению. Более холодная температура, напротив, укрепляет дух, тело и разум.
4. Мода. Бесконечное стремление соответствовать постоянно меняющимся тенденциям – дорого и не нужно. Концентрация внимания на удобной одежде делает жизнь проще и освобождает место для более важных вещей.
5. Недвижимость. Покупка недвижимости часто ограничивает выбор и является сомнительной инвестицией. Аренда даёт больше свободы для перемещения и изучения различных мест.
6. Социальные сети. Непрекращающийся поток ненужной информации, загромождающей наш разум, негативно влияет на счастье и креативность. Избавление от этих интернет-сервисов – лучшее, что мы можем сделать в любой день.
7. Советы знаменитостей. Известные люди часто дают необоснованные советы, не относящиеся к их компетенции. Во всех важных вещах в жизни лучше полагаться на научные данные и мнение экспертов.
Напомним, к 36-летию Дуров назвал семь секретов молодости.
Также вам может быть интересно
Тейлор Свифт вошла в список миллиардеров Forbes
Певица стала первым музыкантом, достигшим статуса миллиардера только за счет музыки.
Вышло обновление Telegram: мессенджер обновился до версии 10.3
Появились рекомендации похожих каналов, репост историй, кастомные эмодзи для реакций в каналах, расшифровка голосовых без Premium, эффект «щелчка Таноса» на iOS и многое другое.
Анджелина Джоли объявила об открытии собственного дома моды под названием Atelier Jolie
Под этим брендом актриса планирует выпускать одежду, украшения и товары для дома.
Google начнёт удалять неактивные в течение двух лет учётные записи
Новые правила вступают в силу в конце 2023 года.