В этом году начало «чилли» совпало с первой волной жары. 25-29 июня на территорию Узбекистана через Туркменистан осуществится вынос жаркого воздуха с районов Ирана. Максимальная температура воздуха повысится до +40...+42 градусов, по северу, югу и пустынной зоне до +43...+45 градусов.

Отмечается, что в самые жаркие июни за все годы метеорологических наблюдений температура воздуха повышалась по большинству областей до +44...+46 градусов, по крайнему югу республики до +48...+49 градусов.

Вот основные правила поведения для жителей Узбекистана в знойные летние дни, которые напоминает Узгидромет:

1. Старайтесь не находиться длительное время под открытым солнцем, особенно в середине дня. Если это неизбежно, старайтесь защитить участки тела и голову от прямых солнечных лучей;

2. Употребляйте достаточное количество жидкости, но не ледяные напитки из холодильника, а тёплую воду или, что лучше всего, зелёный чай;

3. Ешьте больше фруктов, овощей. Избегайте очень острой и жирной пищи. Не покупайте продукты на лотках, не оборудованных холодильными установками – вы не знаете, сколько они пролежали на солнцепёке;

4. Находясь в кондиционированном помещении, старайтесь не сидеть под прямым потоком холодного воздуха, и «программируйте» кондиционер на температуру не ниже 18 градусов;

5. Людям, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями, необходимо посоветоваться с врачом по поводу приёма лекарств.